9 、混搭生抽、酸甜蒜、美味

  11 、菠萝锅内留底油。咕老加入适量盐、混搭

  15 、酸甜

  10 、美味再放肉块炸至微黄捞出。菠萝加少许水 ,咕老

  4、混搭放入虾仁和肉块、酸甜出锅前洒入少量葱花装饰。美味菠萝切块。菠萝

  12、咕老锅内入油。

  16、

  3、大虾

  配料:葱 、盐、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  6、大火加热油锅 ,煮开。菠萝 、

  14、菠萝块炒匀 。

  2、虾仁炸至金黄捞出。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  17、油六成热时 ,滴入少量白醋 。

  8 、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、里脊切成大块。将蛋液倒入肉中混合均匀 。大蒜切成末 。准备好原料。鸡蛋打成蛋液  。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,爆香蒜末后,入肉块复炸至金黄捞出 。

  7 、炒匀 ,再放番茄酱 ,放白糖。放入虾仁炸 。

责任编辑:hdwmn_lw番茄酱 、与里脊混合 ,

  5 、料酒腌十五分钟。

  18、

  13  、白醋、白糖、