锅内加水，冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品姜切片、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3 、食用油、米饭锅内加少许油放入八角、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品孜然粉、羊肉葱姜、胡萝葱切段 、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

根据个人喜好放孜然粉 、冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡椒粉翻炒

　　5、胡椒粉、锅内加水放入葱姜

　　2、大米

　　做法：羊肉切小块 ，胡萝卜 、