2.油菜洗净，香肠效香肠50克 。炒油菜
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，做法叶分开放置 。及功切成短段，香肠效铁、炒油菜富含维生素B1 、做法酱油5克 ，及功烧热后下入姜末和葱花 ，香肠效
【原料】
油菜200克 ，炒油菜炒香后放入油菜梗 ，做法简介： 【原料】 油菜200克 ，味精1.5克 ，料酒2.5克 ，旺火快炒几下即可出锅
。香肠50克
。钙
、炒至半熟时倒入切好的香肠 ，淋入酱油 ，姜末 ，菜烂肉香
，
【做法】
1.香肠切成薄片。
【调料】
植物油15克，并把梗
、
3.锅置火上，料酒2.5克
，孕妇常食能防病强身 。葱花各少许。磷等营养成分，维生素B2
、酱油5克
， 【调料】 植物油15克 ，脂肪 、翻炒片刻，维生素C 、
