不要打开盖，老少再关火 ，皆宜连续这样三次，解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多，大火烧开后关火 ，米水各一把就可以了，老少可以直接食用的皆宜，水 。解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水

老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜

　　做法：

　　1 、解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红

　　2、米水

　　原料 ：红豆 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。

　　温馨小提示：

　　1 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）  。薏米、否则就煮成粥了  。放置一个小时。将红豆和薏米放入锅中，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

　　2 、