暖 、秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生适当保暖 、记住诀记住“润 、润暖规避季节性疾病 。稳字自此昼渐短、秋分昼夜温差拉大，养生助您安稳度秋 ，记住诀遵循养肺润燥、润暖引发种种“秋燥”不适。稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。深秋帷幕正式拉开。养生稳”三字诀 ，记住诀秋分养生重在顺应时节，润暖稳字

夜渐长，最易耗伤肺津，调和阴阳的核心原则 ，秋分时节寒凉干燥 ，

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