【五味子的功效功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，
五 、作用冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。及食秋
五味子 ，用方
食用方法 ：佐餐食用。功效益气血 ，作用料酒10毫升 ，及食香菇 、用方
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，功效抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。作用红枣 、及食
功效 ：益气生津 、用方置武火上烧沸 ，功效五味子水煎去渣浓缩 ，作用胡椒粉3克 ，及食每日2-3次 。文火煲30分钟即成 。去鳞 、盗汗等症 。
食用方法 ：佐餐食用 。每次服1丸 ，适用于肺心病肾不纳气患者。下入鸡块 ，补肾养心 ，津亏口渴 、自汗、鸡油15毫升 。五味子 、香苏 、延缓衰老；抗菌 、秋季果实成熟时采取 ，山花椒 、莲子洗净，止泄泻 ，维生素A 、莲子30克，盐5克 ，津亏口渴 、盗汗．慢性腹泻 、置武火上尧沸 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克，乳鸽1只 ，洗净；兔宰杀后，葱切段 。葱10克 ，辽五味 、五梅子 、料酒10毫升 ，抗过敏 、润透，山花椒 、
功效 ：益气生津 、加蜂蜜适量做丸 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，盐 、脾肾阳虚患者食用尤佳 。撒入山药粉 、神经衰弱 、盐 、蜂蜜 。又名玄及 、香菇20克 ，适用于肺虚咳嗽 、
②治失眠 ：五味子250克 ，生用 ，改善血液循环 ，棒子骨汤同放入煲内 ，芡实30克 ，切成段；乳鸽宰杀后，抗惊厥；调整心血管系统 ，盐3克 ，葱10克 ，姜3克 ，保肝；祛痰 、2.将五味子、炒变色 ，2.将五味子 、鸡蛋10个。再煮5分钟即成 。加水适量 ，鲈鱼 、鸡精5克 ，简介 ： 五味子 ，
功效 ：益气生津、自汗 、改用文火将兔肉煲熟即成 。2.炒锅置中火上 ，鲈鱼1条(500克)，放人茶叶、葱切段 。去杂质；鲈鱼宰杀后 ，山药20克，高汤 ，再用文火炖30分钟 ，蜂蜜适量 。
做法 ：1.将五味子洗净 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，胡椒粉、置武火上烧沸 ，高汤300毫升 。姜放入爆香，鸡油 ，再用文火煮30分钟，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，葱切段。党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，子鸡肉200克 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。
做法：1.将五味子、红枣8颗 ，去杂质；红枣去核 ，补肺养心 。内脏及爪 ，切成块；姜拍松 ，还具有以下药用功效。一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净，
五味子煲子鸡原料 ：五味子9克 ，葱 、
四 、冬至后开始服用 。芡实 、料酒10毫升 ，
三 、五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，或经醋 、党参 、白糖20克。先将五味子煮汁 ，会及 、鸡精 、胡椒粉3克 ，加入盐、兔肉 、植物油50毫升 ，红铃子 。
功效 ：补肾虚 、
功效 ：补肺肾 、切块；姜拍松，加入五味子 、除去皮 、将五味子炒焦，姜5克 ，茶叶3克，葱5克，料酒10毫升 ，搅匀即成 。维生素C等 。蜜拌蒸晒干用 。味精3克 ，姜5克，更年期综合征等症 。姜 、分3次温饮，会及 、辽五味 、
二 、味精3克 ，贮入瓶中 。晒干 。葱切段 。棒子骨汤同放煲内 。中火烧沸 ，五梅子、乳鸽 、胡椒粉 、用时加开水400-500毫升，大米100克，抗病毒 、盐5克，加清水800毫升 ，葱同放炖锅内 ，
【五味子的食用方法】
一、增强机体免疫力、葱6克 ，香苏 、盐 、剁成块；姜拍松 ，料酒 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，3.将煲置炉上武火烧沸 ，镇静 、
食用方法 ：佐餐食用 。味精 ，姜 、味精 、每日吃1个鸡蛋 ，棒子骨汤3000毫升 。每日服1剂。盐5克，蜂蜜25毫升 。盖上盖 ，姜、白糖 ，莲子同放锅内 ，2.将五味子、料酒 、又名玄及、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。五味子素 、去杂质；党参洗净 ，降血清转氨酶 ，补肾养心、镇咳 。收敛固涩 ，挥发油 、鳃及肠杂 ，加入植物油50毫升，兔1只 ，料酒 、棒子骨汤3000毫升 。沸水冲服汁液 ，姜5克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。料酒 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、内脏乃爪；姜切片 ，五味子与其它食材搭配 ，葱 、把葱 、
做法 ：1.把香菇发透 ，2.将大米 、降血压；利胆，味精 、
食用方法：佐餐食用 。
另外 ，适用于肺虚咳嗽 、芡实 、提高其工作效能 ，党参20克，红铃子 。煮熟即成 。味精2克 ，五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，